GINGIVITIS MARGINAL CRÓNICA
¡¡¿Qué estás haciendo en internet, buscando
temas de Gingivitis?!!
¿Y qué hace aquí Rihanna?. ¿Tendrá gingivitis?
Yo llevo más de 20 años trabajando como Odontólogo y puedo contar, con los dedos de las manos, las personas que me han pedido cita, para consultar algo, respecto al mal estado de sus encías. Es más, algunas hasta las recuerdo; porque me sorprendieron. ¡¡¡Mira, un paciente preocupado por sus encías!!!. ¿cómo se llama?, ¿de qué signo es?, ¿es extranjero? ¿qué inteligente es, verdad?, me cae bien. La mayoría eran mujeres.
También son pocos, los pacientes que he visto en mi consulta, que no tenían Gingivitis marginal crónica, o Gingivitis en las papilas interdentales. ¡Un paciente, con las encías absolutamente sanas!. ¡Me llama mucho la atención, cuando me encuentro con uno!.
¿¡Un paciente, que no tiene, ni siquiera, Gingivitis leve!? Quiero verlo, para felicitarlo y preguntarle ¿cómo lo haces?.
EJEMPLO DE ENCÍA SANA
Chica de 20 años, con encía sana. Color rosa coral, pálido, con puntillado como piel de naranja. Siguiendo el contorno de los cuellos dentarios y cubriendo los espacios entre dientes. Las papilas terminan puntiagudas como punta de flecha. Son firmes, duras y no sangran al higienizar ni con el cepillo ni con la cinta dental.
Quisiera ser investigador en Genética, Biología molecular o Inmunología, para descubrir, ¿qué es lo que hace la diferencia?; y encontrar un remedio definitivo. Sería como para merecer el Premio Nobel.
También es cierto, que si bien la Gingivitis no tiene cura definitiva, sí tiene un tratamiento, que la elimina y la previene. La Fisioterapia gingival, junto con la motivación (psicoterapia bucal) del afectado. Y habiendo un tratamiento así de sencillo y económico, es cierto también, que la Gingivitis, no se ha podido controlar, porque en realidad, ¿a quién le importa?. ¿Sabes por qué no le importa a nadie?, en primer lugar, porque no duele, y en segundo lugar……, hasta aquí puedo contarte, continúa leyendo…….
QUÉ ES BÁSICAMENTE LA GINGIVITIS MARGINAL CRÓNICA
Gingivitis es la inflamación de la gíngiva, o sea, del tejido gingival que rodea los cuellos de los dientes, o sea, de la encía. Hay muchos tipos de Gingivitis, pero la más común, la más habitual y frecuente de ver es la Gingivitis marginal crónica. La que afecta a los dos o cuatro milímetros de encía adherida, en el cuello de los dientes y muelas.
La Gingivitis marginal crónica, es la enfermedad de mayor incidencia en la población mundial. Sin embargo casi ni se habla de ella, porque no duele, ni mata, ni es contagiosa y cuando sólo se presenta en las muelas, tampoco es antiestética. Y hasta los pacientes la suelen considerar como algo normal, porque siempre la han padecido, nunca le ha dolido y otra cosa no conocen. ¡Si no duele, será normal!…
Se trata de una congestión o inflamación de la encía que rodea el cuello dental, que puede abarcar a un grupo de dientes o toda la boca, provocada básicamente por la irritación diaria de las toxinas e irritantes producidos por las bacterias de la Placa Bacteriana.
Si estás interesado realmente en controlar o curar tu Gingivitis, va a ser mejor, que te enteres un poco más ¿qué es la Placa Bacteriana?, porque ahí está la madre del cordero.
Saber más: “La Placa Bacteriana, la que da de comer a los Dentistas“
La Gingivitis no entiende de edad. Aunque no es frecuente en dientes de leche (dentición temporaria), sí lo es, en niños con dentición mixta (en recambio) o dentición permanente. Por supuesto en jóvenes y adultos. En mayores, o sigues con tu Gingivitis o ya te atacó y te derribó la Piorrea (Periodontitis)
Hay diferentes formas de presentación de la Gingivitis, que la hacen más o menos notoria o incluso totalmente desapercibida. Hay Gingivitis agudas y crónicas. Hay Gingivitis leves, moderadas, graves y hasta una Gingivitis ulcero-necrotizante aguda (G.U.N.A.). Hay Gingivitis condicionadas por otros factores irritantes locales, a parte de las bacterias, y las hay condicionadas por factores generales (Sistémicos) como la diabetes, embarazo, predisposición genética, inmunidad, fármacos, tabaco, estrés etc.
Gingivitis marginal crónica leve
Chica de 16 años. Encías sangrantes, deflecadas, rojas, congestionadas y con sarro y restos orgánicos visibles. También con manchas de tabaco (fuma). Duelen al cepillar y sangran con facilidad.
Gingivitis. En el centro, grave, a los costados leve.
La misma chica de arriba, pero en maxilar inferior. Las encías están invadidas por sarro, restos orgánicos y bacterias. Las encías pierden su color su forma y ahora aparecen redondeadas, en vez de en punta de flecha.
La misma chica de 16 años a los 10 días
Se hizo una limpieza y pulido. Se le enseñó Fisioterapia gingival.
Sigue fumando. El cepillado no es perfecto. La cinta dental, la pasa cuando se acuerda. Pero la encía mejoró. La papila redondeada, está volviéndose puntiaguda.
Cepillar las muelas, le da arcadas. Pasar la cinta, le da grima, dentera, repelús.
Tiene que vencer esas sensaciones, porque van en contra de su salud bucal.
Por todo ello no empieces a comerte el coco, pensando en desastres como perder los dientes, y pide una cita con tu Dentista para poder explicarle lo que sientes o temes y que te haga un buen Diagnóstico Periodontal.
¿CÓMO SABE EL DENTISTA QUE TENGO GINGIVITIS SI YO NO SIENTO NADA?
El Dentista que diagnostica encías, lo primero que hace es mirar el aspecto general de toda la boca y la higiene oral. Y, en cuanto a las encías se refiere, mira:
el contorno, la forma,
el aspecto, el color,
la consistencia, la adaptación al diente,
El biotipo gingival.
Observa el sarro (cálculo), la acumulación de detritus, materia alba.
Chequea las mal posiciones dentales y la ausencia de piezas o presencia de espacios entre ellas (diastemas) que facilitan la retención de Placa Bacteriana.
Valora tu mordida y si respiras con la boca abierta. También valora si tienes el paladar ojival o malformaciones gingivales, que dificulten la higiene y faciliten la acumulación de bacterias.
También tiene que comprobar los empastes, coronas, puentes y demás restauraciones, hechas por otros Dentistas, que puedan estar mal ajustadas y retengan bacterias o impidan su eliminación.
Hasta ahora sólo ha mirado. Ahora, utilizando su Sonda Periodontal (sin anestesia, no duele), hace una exploración del Surco Gingival para comprobar o añadir otros datos al diagnóstico:
sangrado al sondaje,
sensibilidad al sondaje,
profundidad de surco o bolsa,
adhesión al diente.
También puede pasarte una Cinta Dental entre algunas piezas empastadas, para ver si se desliza correctamente sin romperse o deshilacharse. Al retirar la cinta de la boca, se puede comprobar, si el hilo huele a boca limpia o huele a boca sucia; y sobre todo, puede comprobar si SANGRA O NO SANGRA LA ENCÍA AL PASAR LA CINTA DENTAL. Y también saber si tienes halitosis.
Saber más: “Halitosis, ¿tendré mal aliento?”
Gingivitis crónica grave
Chica guapa de 25 años. Los dientes de arriba son coronas de porcelana. Mal aliento. Se le enseñó Fisioterapia gingival y se le hizo un tratamiento en la consulta. Tenía además, 14 caries en los molares y premolares.
Tiene repelús al cepillado y pasar la cinta dental, es como meterle un dedo en el ojo.
Durante los 6 meses que vino, se le enseñó y se le insistió, en cómo debe hacerse la Fisioterapia en casa. Después de 24 explicaciones, ¡no aprendió!.
La misma chica de la foto de arriba. La encía sigue estando congestionada y sangra al pasar la cinta. Puede decaer en cualquier momento, pero ella no renunció a tener sus dientes nuevos; que es lo que realmente le importaba. Y éste fue el resultado. ¿Cuánto va a durar?
LA ENCÍA SANA DE VERDAD,
NO SANGRA ni duele AL CEPILLAR,
NI AL PASAR UN HILO DENTAL.
¿ESTÁ CLARO?
LAS PERSONAS QUE SABEN
MANTENER
SUS ENCÍA SANAS,
TAMPOCO TIENEN TANTAS CARIES.
¿Y por qué?
Sigue leyendo
El signo inequívoco de que tienes Gingivitis, es el sangrado gingival. La encía te sangra al cepillarte los dientes. Puede que veas sangre en el cepillo o al escupir, pero solo de vez en cuando. O puede, que te sangren todos los días al cepillar. O puede, que al morder una manzana, te quede sangre en la dentellada que le diste.
También puede ser, que las encías no te sangren, ¡porque no cepillas las encías!, solo cepillas los dientes, o las cepillas con mala técnica.
También puede ser, que no te sangren las encías por fuera, pero sí, si cepillaras también por dentro, del lado lingual y del lado del paladar.
También puede ser que no te sangren las encías de los dientes anteriores, pero sí las muelas del fondo, sobre todo las del juicio.
También puede ser que no te sangren nada de nada en ninguna zona de la boca, pero, al pasar una cinta dental, en el medio de los dientes, entre muela y muela, sí te sangran.
También puede ser que tú te pases la cinta o hilo dental y no sangra la encía, porque no la metes hasta bien por debajo del fondo de surco gingival, donde están las bacterias y la congestión. “- Hayyyyy, pero es que ahí me duele-”. Te duele, porque nunca la pasas, o no lo haces bien.
También puede ser que no te sangren, porque nunca en tu vida has probado a usar la cinta dental.
Todo esto, el Dentista experto en encías, lo sabe y te puede ayudar a identificar y solucionar el problema.
¿POR QUÉ LA ENCÍA SANGRA?
La encía sangra porque está inflamada o simplemente congestionada en forma crónica. Crónico, se refiere, a que es constante, está siempre así, así de congestionada, pero sin molestias.
¿Y por qué está inflamada o congestionada?
Porque está infectada en forma permanente, por la Placa Bacteriana y/o sarro (cálculo dental) .
Saber más: La Placa Bacteriana, la que da de comer a los Dentistas
Gingivitis, sarro y placa bacteriana son primos hermanos.
La Placa Bacteriana es una película invisible que se forma a diario. Es muy pegajosa y difícil de desprender. Se pega al esmalte, produciendo caries y se acumula debajo del surco gingival produciendo gingivitis.
La Placa Bacteriana está formada por distintos tipos de bacterias, toxinas y detritus, produciendo caries, gingivitis, periodontitis, y participa en la formación del sarro y de la halitosis (mal aliento). Las bacterias de la Placa Bacteriana, producen infección y la encía reacciona con inflamación.
El sarro se forma por las propias sales de la saliva (no tiene nada que ver con el agua de consumo). La saliva contiene sales. Algunas personas más y otras menos. Algunas tienen suficiente sal en la saliva, como para construir un muro y otras -muy pocas- casi no tienen sarro.
Para que el sarro se pegue a los dientes, tiene que haber un “pegamento de unión”, sino, no se pega el sarro; y ese pegamento es: la Placa Bacteriana.
El cálculo dental (sarro, tártaro)
es Placa Bacteriana muerta y
calcificada por las sales minerales
de la propia saliva.
¿ES NORMAL QUE LA ENCÍA SANGRE?
Es curioso observar la reacción del ser humano ante la sangre. Muchos se impresionan, se marean, se desmayan.
Si te haces una herida y te sangra, te desesperas (o no ). Sin embargo, muchísima gente, cuando tiene un sangrado, lo oculta o lo posterga hasta que no puede más.
Si toses y te sale sangre, se le llama hemoptisis, e indica una patología en el aparato respiratorio (tráquea, pulmones etc.).
Si orinas con sangre, se llama hematuria, e indica una patología en las vías urinarias.
Si aparece sangre en las heces, puede indicar hemorroides, pero también un tumor, o una úlcera gastroduodenal (melena).
Si vomitas y aparece sangre, puede que tengas una úlcera de estómago.
Ante éstos sangrados, se debe consultar al médico inmediatamente, porque puede que te estés jugando la vida.
El único sangrado normal, es el del ciclo menstrual en la mujer fértil, y se llama menstruación. Puede doler, pero es sano y natural.
¡Esto es una encía perfectamente sana!
Sin embargo mucha gente espera y espera semanas, meses, un año, para ir al médico. Algunos porque piensan que no es nada, que ya pasará; y otros, porque no quieren saber la verdad. Tenemos miedo.
Sin embargo un amigo, pariente o familiar que se entere de tu situación, de inmediato se alarma y no duda en persuadirte insistentemente para que acudas ya mismo al médico.
Sabemos que eso de perder aceite, no es bueno para el coche y perder sangre, no es bueno para nosotros. Lo sabemos por instinto. Pero es probable que el coche llegue antes al taller que tú al Dentista. Porque no es lo mismo un sangrado de encías que de otra cosa, evidentemente.
Al sangrado de las encías no le damos trascendencia. Y la mayoría de los Dentistas tampoco se la da. Tenemos un problema, los pacientes y también nosotros, los Dentistas, que lo resolvemos con un colutorio o un dentífrico.
Como la Gingivitis es tan habitual, se podría pensar y “aceptar” que es natural y que es normal que sangren un poco de vez en cuando (cerrando los ojos a la verdad científica). Pero no podemos decir que sea saludable, porque la encía sana, no sangra al cepillarla, ni al pasar un hilo dental.
¿PORQUÉ NO ES BUENO QUE LA ENCÍA SANGRE, SI SIEMPRE ME SANGRÓ, Y NUNCA ME DIÓ NINGÚN PROBLEMA?
La presencia de Gingivitis marginal crónica, no mata a nadie. Un ser humano puede tener Gingivitis toda su vida. Y morirse con gingivitis pero no, de gingivitis.
Pero, por razones no muy conocidas y otras desconocidas, del 60% al 70 % de la población mayor de 40 años que ha tenido Gingivitis no tratada ni controlada, termina padeciendoPeriodontitis destructiva crónica.
Saber más: “Periodontitis, Enfermedad periodontal”
La Periodontitis, destruye el hueso de sostén de los dientes y es la causa número dos -después de la caries- de pérdida dentaria y edentulismo total.
En el diabético, ésta situación se puede agravar aún más, comenzando aún más joven y destruyendo el hueso alveolar más rápidamente.
Si tienes una mala mordida, la situación se puede agravar aún más y más pronto.
La Periodontitis no te mata, pero te hace perder la dentadura; y con ella tu capacidad de masticación, tu estética y tu autoestima. Hasta te sientes más viejo y por supuesto menos atractivo/a.
Tus dientes son joyas con valor,
pero sin precio,
que las luces cada día,
pero no les das aprecio.
Hasta que los pierdes.
Las personas que controlan la Gingivitis, con motivación e instrucción profesional en técnica de cepillado y uso de la cinta dental, también están controlando las caries.
Caries de cuello y caries en los puntos de contacto entre muela y muela, entre diente y diente. Estas caries representan más del 50% del total de las caries que puede sufrir un paciente en su vida, y son las peores, porque no se ven, hasta que no se hace un buen agujero o empiezan a provocar dolor (pulpitis).
Las caries que tú mismo te puedes ver en la boca, las ve cualquiera. El truco está en detectarlas en sus estadios incipientes, para que no te destruyan las piezas y tratarlas a tiempo. El esmalte no se regenera, no crece otra vez. El esmalte perdido, está perdido para siempre. Las restauraciones del Dentista, son eso, arreglos, a veces parches y a veces hasta remiendos.
Hombre de 32 años. Predisposición genética a las caries y mala higiene. Caries de cuello y gingivitis crónica.
Un paciente sin Gingivitis, tiene menos caries, y menos mal aliento, porque al controlar la Placa Bacteriana, controla todo ello a la vez. Mata tres pájaros de un tiro. Tres por el precio de uno, buen negocio, ¿no?.
El mismo hombre de arriba con más caries y más encías deformadas. En la parte inferior, necesita un raspaje-curetaje para eliminar sarro, detritus, toxinas, bacterias y tejidos inflamados, pegados a la raíz, por debajo de la encía. Se hace con anestesia.
La Gingivitis crónica, forma parte del mal aliento (halitosis). Y por la mañana, el aliento puede ser insoportable.
La Gingivitis leve, se puede transformar en gingivitis moderada o grave, envejeciendo prematuramente el aspecto de la boca al favorecer aún más la retención de bacterias, detritus, que aumentan la inflamación y el dolor al cepillar. El color, y el aspecto de la encía desmejora mucho.
La Gingivitis grave da un aspecto antiestético deplorable, a demás del mal olor ácido y fétido. Las encías adquieren un aspecto rojo vinoso, hinchadas y deformadas que hasta da MIEDO y asco.
Una persona sin Gingivitis, no suele tener halitosis
y sus besos íntimos, saben mejor.
La Gingivitis se puede agravar o manifestar en forma más agresiva en el diabético, y transformarse más rápidamente en Periodontitis (Piorrea).
Durante el embarazo, una mujer con Gingivitis puede padecer la llamada Gingivitis de Embarazo. Las encías se hinchan y sangran más aún de lo habitual, incluso sin cepillar, solo con apretarlas con la yema de un dedo.
Una mujer sin Gingivitis, sin caries y con la boca total y absolutamente sana, no sufre ninguna afección bucal por culpa del embarazo.
¿No te lo crees, verdad? Tu abuela, tu madre, tu tía, tu amiga e incluso tu Ginecólogo/a, te dijeron que tu bebé tiene la culpa de lo que te pasó en la boca durante el embarazo, porque te quita el calcio de los dientes, ¿a que sí? Pues no. Que no. Te digo que no. Es un mito que se pasa de generación en generación y que a los médicos no les importa decir que sí, porque no va con ellos la cosa.
Una persona con una Gingivitis moderada a grave, de fácil sangrado, puede mediante el sexo oral, contagiarse o transmitir el virus del sida, de la hepatitis B, el treponema de la sífilis, el virus de la mononucleosis infecciosa, entre otras enfermedades.
TRATAMIENTO DE LA GINGIVITIS MARGINAL CRÓNICA
La Salud, el tiempo, el dinero y el enfoque psicológico
El tratamiento de la Gingivitis es tan sencillo, tan fácil, tan simple y tan barato, que en la práctica resulta imposible erradicar la enfermedad. En la realidad clínica diaria, es difícil controlar la Gingivitis.
La Gingivitis no se previene con vacunas. No existen.
La Gingivitis no se cura con alguna pastilla de la farmacia. Ni con geles, pomadas, cremas gingivales, dentífricos especiales o colutorios eficaces.
La Gingivitis no se cura masticando hierbas medicinales, infusiones, ungüentos o comiendo manzanas verdes.
La Gingivitis no se cura con vitaminas, suplementos dietéticos o masajes gingivales.
La Gingivitis no indica que tengas anemia, ni escorbuto ni nada parecido.
Lo primero que hay que hacer es ir al Dentista para que te haga el diagnóstico y descarte otras patologías, factores predisponentes locales y valore su situación actual.
La Gingivitis marginal crónica se cura, eliminando cada día, la Placa Bacteriana, con técnica de cepillado y uso correcto de cinta dental. Después de que el Dentista eliminó otros factores predisponentes, como: Sarro, restauraciones defectuosas y cualquier cosa extraña a la boca que retenga bacterias e impida la higiene. En la boca sólo tienes que ver dientes, encías y una lengua, lo demás sobra.
El Dentista especialista en encías es el PERIODONCISTA O PERIODONTÓLOGO
¿Cómo se trata el olor a cuerpo sudoroso? Pues con jabón, esponja y agua caliente de ducha, todos los días. “-Pero……, es que….. transpiro mucho-”. Bueno en ése caso, dos veces al día. Y en verano, tres veces al día.
Fácil, ¿no?, sencillo. ¿Barato? Depende para quién.
Mucha gente en el planeta no tiene agua caliente, ¿qué digo? no tienen agua corriente.
Mucha gente en el planeta, no pueden comprar un jabón y una esponja; ¿qué digo? no pueden comprar leche, huevos, carne y menos un yogurt.
Triste ¿no?
Mucha gente no puede comprar un buen cepillo dental. Y una cinta dental es un lujo exagerado. El gasto en dentífrico le trastorna la economía. Y medio litro de Solución Fluorada (enjuague diario contra las caries), cuesta tanto, como 6 litros de leche. Siendo la leche mucho más difícil de producir, procesar, envasar y distribuir que el Fluoruro de Sodio en agua al 0.05%.
Pero tú, que pagas Internet y no trabajas en el campo rompiéndote la espalda; sí que tienes agua caliente, esponja y jabón.
Entonces, ¿porqué hay tanta gente que no se ducha todos los días? Porque no quieren, no tienen ganas, no tienen tiempo (lleva mucho tiempo desvestirse, preparar la ducha, ducharse, secarse, peinarse, volver a vestirse).
La comparación no es válida, pero con la Gingivitis marginal crónica, pasa algo parecido. La gingivitis se controla con higiene adecuada, pero hay que tener una voluntad de hierro para hacerlo todos los días y hacerlo bien. Es más difícil que ducharse.
Ducharse puede ser divertido y relajante. Ponerse ropa limpia, gratificante. Y perfumarse hasta excitante. ¿Pero cepillarse los dientes,….? ¿qué placer te da eso? Y pasar la cinta, ¡es un sacrificio!. ¿Qué tiene de divertido?.
Cambio de paradigma
Para curar y controlar la Gingivitis, primero hay que desear curarse y querer controlarla. Si no quieres, no sigas leyendo. No se puede enseñar a quien no quiere aprender.
Cuando yo era estudiante de Odontología, nos hicieron comprar a todos, un cepillo dental marca “Oral B” o “Buttler”, porque nos iban a enseñar una técnica de cepillado llamada “TÉCNICA DE BASS” y nos explicarían cómo se debe usar correctamente la cinta dental.
Para ello, un alumno, amigo mío, llamado Víctor, se ofreció voluntario para estar toda la semana sin cepillarse los dientes, para poder apreciar los efectos negativos, producidos por la Placa Bacteriana sobre su encía.
Le pusieron en la boca, un colorante rojo, llamado Revelador de Placa Bacteriana (se compra en farmacia), y todos pudimos ver la cantidad de placa acumulada en los cuellos dentales y por debajo de las encías, durante ésa semana sin higiene.
Revelado de Placa bacteriana
El colorante se pega donde hay Placa bacteriana. Así el paciente puede “Ver” dónde están las bacterias y cepillar hasta eliminar el colorante.
Desorganizando la Placa bacteriana, se controla la Gingivitis. Una vez eliminada la placa, vuelve a empezar su formación, y a las 24 horas ya tienes más placa para eliminar. Y así toda tu vida.
A continuación, la profesora procedió a hacer su demostración, directamente en la boca de Víctor, de la Técnica de cepillado de Bass, para barrer la Placa bacteriana, utilizando un cepillo “Buttler”.
Luego, todos nos hicimos un revelado de nuestra propia Placa bacteriana, y todos practicamos la técnica de Bass, entre nosotros.
Me quedé impactado. Yo creía que aquella iba a ser una clase para niños de primaria y terminó siendo la base del tratamiento Odontológico. O por lo menos así lo ví yo.
¡Me van a enseñar a cepillar los dientes!, ja, ja, ja, ¡qué pérdida de tiempo! ¡Pero si eso lo sabe cualquiera!
¡Qué vergüenza que tenga que ir a la Universidad para aprender a limpiarme la dentadura!
Yo creía que sabía cepillarme los dientes, pero no tenía ni idea. Casi como le pasa a todo el mundo.
Más adelante, en la carrera, leí un libro llamado “Odontología Preventiva en Acción”. Aquel libro cambió para siempre mi enfoque de la Odontología. Toda la Odontología hay que ejercerla con un enfoque preventivo.
Yo quería transmitirles a todos mis pacientes el conocimiento de las bondades de la prevención, a través del control sencillo y económico de la Placa Bacteriana, con un simple cepillo y una cinta dental. Mi sueño era, que toda persona que entre en contacto conmigo se iba a enterar de éste descubrimiento que nadie sabe y que todos deben saber, porque es fantástico.
Del sueño a la realidad
Pero nadie te hace caso, a nadie le importa. Algunos se ríe de tí y hasta puede que no vuelvan la próxima cita, porque otros dentistas, no hablan de esas tonterías; te arreglan la boca y punto, como debe ser.
La realidad es que cuando le haces ver a un paciente que le sangran las encías, y le dices que hay que cepillarse mejor, corres un alto riesgo de caerle mal y que no vuelva.
Al paciente hay que decirle que se cepilla bien (aunque sea mentira) y a continuación añadir, “- le voy a recomendar un buen cepillo y una cinta dental y le voy a explicar una técnica moderna de cepillado; es una técnica muy fácil, pero que hay que aprenderla. Nadie nace sabiendo-”
Diciendo ésto, el paciente interpreta que él se cepilla bien, pero el profesional se lo va a explicar aún mejor.
Así no suele haber problema -casi nunca-.
La realidad, es que no tiene ni remota idea de higiene bucal. Pero, no se lo puedo decir directamente. Tengo que ingeniármelas con psicología (que no tengo ) y astucia (que tampoco) para que se dé cuenta solo, sin que se lo diga yo.
Yo no soy psicólogo, ni tengo vocación, pero es con psicología como se intenta enseñar técnicas de higiene oral.
Los pacientes no quieren saber nada de técnicas de cepillado; y menos pagar por ello.
Bueno, si le enseñas y no le cobras, puede que sí le interese.
Jessica Alba. ¿Usará un hilo dental?
“¿¡¡¡ -Pagar por educación, instrucción y prácticas para la conservación de la salud bucal!!!? ¿esa tontería?. -”
Es muy complicado luchar y tratar de motivar a un paciente para que aprenda y ponga en práctica en su casa, día a día, la técnica de cepillado correcto y el uso de la cinta dental. Y encima, no cobrar. Es duro. Es aburrido. Es cansino. Es frustrante. Pocos te agradecen y muchos te miran mal. Los pacientes no vienen buscando eso; vienen, cuando algo va mal, y nada más.
Por esa razón no hay casi Dentistas que se dediquen a la prevención. ¿A quién le importa la prevención?
La Prevención es barata, pero nadie quiere pagarla.
Los implantes valen un ojo de la cara. Pero muchos piden un crédito para ponérselos, y se gastan dinerales. Y hasta presumen de ello.
¿Quién puede presumir de saber cepillarse? nadie.
¿Quién entiende al Ser Humano? Nadie
Imaginemos una película de ficción: Toda la gente aprende técnica de cepillado y se pasan regularmente la cinta dental sin protestar. Van al Dentista todos los años y se enjuagan con Fluór todos los días.
Se reducirían los problemas bucales en un 70% y no harían falta tantos Dentistas.
Tranquilos los Dentistas; la gente nunca va a hacer eso. Si lo hicieran, estarían locos. La gente es cuerda. La cordura, la sensatez, y el sentido común, es lo que más abunda. Es solo una película de ficción.
Sobre el cepillado y cinta dental
La Gingivitis se cura y la encía se mantiene sana, con técnicas de cepillado y pasaje de cinta dental, una vez al día.
La técnica más popular es la “Técnica de Bass”, porque dirige el cepillo hacia el surco gingival.
Al uso correcto de éstas dos herramientas (cepillo-cinta) se le llama FISIOTERAPIA ORAL.
La técnica no se puede enseñar con fotos, dibujos y menos con escritos descriptivos o discursos.
No se aprende en un manual de instrucciones. O se aprende mal.
Para aprender, Fisioterapia oral, tu Dentista o Higienista dental, tiene que hacerte una demostración práctica, con el cepillo y la cinta en TU PROPIA BOCA, en el sillón dental y con un espejo delante.
El cepillo debe ser suave, para encías, no para piedras.
El cepillo se cambia cada 2 a 3 meses.
El dentífrico, fluorado y para dientes sensibles.
El hilo dental, puede ser hilo, que es fino; seda, que es de seda; o cintal, que es ancha y limpia mejor. Yo recomiendo la Cinta Dental, con o sin cera, da igual.
Hay aplicadores para la cinta dental, pero no sirven para todas las bocas.
Los cepillos interproximales se usan en espacios más grandes.
VIDEOS SOBRE EL CEPILLADO Y EL PASAJE DE CINTA DENTAL
Mi agradecimiento al autor. Son excelentes
LA TÉCNICA DE CEPILLADO
http://www.youtube.com/watch?v=Vv11LJAZszI No te los pierdas, son muy buenos y serios.
USO DE LA CINTA DENTAL
http://www.youtube.com/watch?v=HKG9UO-6wtM Espero que te guste.
Saber más: “Seda,hilo, cinta dental”
ALGUNAS FALACIAS SOBRE EL CEPILLADO Y LA ENCÍA
1ª Falacia: NO ME CEPILLO LA ENCÍA, PORQUE ME SANGRA MÁS.
Realidad: La encía te sangra porque no la cepillas nunca o lo haces mal. Con la cinta dental pasa lo mismo. Con la Técnica de BASS, cepillo suave e instrucciones profesionales, te deja de sangrar en un máximo de 7 días y muchas veces en 2 o 3 días. Cuanto más te sangre, más insiste en buena técnica de cepillado. A menos cepillado más sangrado y a más cepillado, menos sangrado. ¿Te sangra? cepíllate. No lo olvides.(consulta con tu Dentista)
2ª Falacia: PERO AL CEPILLAR LAS ENCÍAS, ME DUELEN MUCHO, POR ESO NO LO HAGO.
Realidad: Las encías duelen, porque nunca las cepillas, o lo haces mal. Si al principio te duele, pues te aguantas. Posicionas el cepillo en 45º hacia el surco gingival y haces movimientos suaves presionando ligeramente hasta sentir el dolor y ahí te quedas. Sigues insistiendo, aunque te duela; suave, muy suave. A los 2 o 3 días, dejan de doler. A los 10 días, adquieren aspecto sano. Al mes, como nuevas.(Consulta con tu Dentista)
No es cuestión de darles fuerte. Suave, pero constante e insistente. Cepillo suave. Movimiento vertical o en círculo.
3ª Falacia: LOS CEPILLOS DUROS LIMPIAN MEJOR.
Realidad: Hay que cepillar la encía, no los dientes. Enfócate en cepillar la encía, que los dientes se limpian solos. Pasa la cinta dental llegando por debajo de la encía y el diente también se limpiará. Matas dos pájaros de un tiro.
Para cepillar la delicada encía, hay que usar cepillos de calidad y suaves. Los cepillos duros, gastan los dientes y dañan la encía. Provocan sensibilidad dentinaria y no penetran bien en los intersticios interdentales.
Los cepillos duros sirven para que los usen lo Arqueólogos cuando desentierran algo valioso, (huesos, tesoros etc).
4ª Falacia: NO TENGO TIEMPO PARA CEPILLARME Y MENOS PARA PASAR LA CINTA.
Realidad: No tienes ganas. Cuando hay ganas, hay tiempo. ¿No tienes tiempo para quedar con tu novio/a?. Para eso encuentras el tiempo. Solo hay que pasar la cinta dental una vez al día y en cualquier momento del día. Las bacterias no saben si es de día de noche, domingo, o vacaciones. Y el cepillado, hacerlo a la perfección una vez, dentro de las 24 horas del día.
5ª Falacia: HAY QUE CEPILLARSE DESPUÉS DE CADA COMIDA, 3 o 4 VECES AL DÍA.
Esto lo dice todo el mundo, en todo el mundo, toda la vida. Pero, no es cierto.
Las bacterias, después del cepillado, tardan en organizarse, formando la Placa Bacteriana, alrededor de 24 horas. Si no están organizadas, no pueden provocar Gingivitis ni caries de superficies lisas. Por eso hay que desorganizar la Placa Bacteriana cada día, dentro de las 24 horas.
Se recomienda cepillarse 2 veces al día: a la noche, antes de acostarse. Y por la mañana DESPUÉS del desayuno. De ésas dos veces, una, hay que hacerla meticulosamente y con la máxima calidad (una, la que tú elijas) y la otra vez, es complementaria. La cinta dental, una vez al día, es más que suficiente. Después del cepillado o cuando te dé la gana, pero pásala.
El truco está en hacerlo bien. No vale todo de prisa y corriendo. No vale 7 veces al día pero mal.
6ª Falacia: LO IMPORTANTE ES UNA BUENA CREMA DENTAL (dentífrico).
Realidad: Lo importante es un buen cepillo, en manos de un buen cepillador (Tú).
La Placa Bacteriana, se puede desorganizar, usando solamente un buen cepillo dental mojado en agua caliente. El dentífrico, por supuesto, ayuda, pero algunos son muy abrasivos y no recomendables para ciertos pacientes.
¡A la cinta dental no se le pone dentífrico y funciona!!!
Hay que usar poco dentífrico, pero bueno, y más cepillado que crema dental.
El dentífrico deja un buen aliento y frescor, también aporta flúor, si lo tiene.
7ª Falacia: HAY ENJUAGUES BUCALES (Colutorios) QUE SON ANTISÉPTICOS Y MUY ÚTILES CONTRA LA PLACA BACTERIANA.
Realidad: Yo no conozco ninguno. Pero sí conozco la publicidad engañosa e indecente.
Hay dos tipos de colutorios, uno para encías y otro para dientes, nada más. Los hay para el mal aliento, la boca seca o para la garganta, pero no es el caso.
Para los dientes están los DESENSIBILIZANTES y los ANTICARIES, que son a base de Fluoruro de Sodio. Ayudan, son útiles, se pueden comprar, te animo a que lo hagas, te benefician, a demás tienen buen sabor y te dejan una sensación agradable.
Pero no reemplazan al cepillado ni a la cinta dental. Si vas por ahí, vas mal.
Para las encías están los colutorios de Clorhexidina y luego, todos los demás. Todos los demás son de eficacia tan dudosa que ni los nombro, aunque saben bien y te dejan el aliento fresco y su uso no perjudica a nadie.
La Clorhexidina es eficaz contra las bacterias, pero tiene efectos indeseables como manchar la dentadura de color tabaco. Se puede usar en momentos puntuales, 5 a 8 días, 2 veces al día, durante un minuto, en casos agudos, como coadyuvante, o antes y después de una extracción dental, cirugía o cosas así. Pero para la Gingivitis marginal crónica, es innecesaria.
El uso continuado a diario de la Clorhexidina durante 20 días o más, tiene efectos secundarios en la boca y sus beneficios se anulan con sus perjuicios.
En T.V., hay unos anuncios muy elaborados sobre productos presuntamente eficaces para proteger la boca. Los publicistas que diseñan éstas campañas, son magníficos profesionales (los admiro) y saben cómo vender un producto. Pero el producto en sí, es una falacia.
Si hubiera un enjuague que reemplazara al cepillo y a la cintal dental, y que fuera igual o mejor que éstos, se acabarían los Dentistas.
8ª Falacia LOS CEPILLOS ELÉCTRICOS LIMPIAN INCLUSO ENTRE LOS DIENTES Y DEBAJO DE LAS ENCÍAS.
Debajo de las encías limpia cualquier cepillo (manual o eléctrico ). Pero entre los dientes y muelas y debajo de las encías, solamente la cinta dental o los cepillos interproximales lo consiguen con eficacia. No hay cepillo que reemplace a la cinta dental.
Lo importante es quién maneja el cepillo, no si es eléctrico. Creo que son muy útiles para todo el mundo, pero imprescindibles para pacientes con impedimentos físicos o psíquicos que les resten destreza manual.
CONCLUSIÓN
Si de verdad quieres cuidar tu boca, no dejes que la encía sangre, y exige que te asesoren y que te enseñen correctamente, técnicas de higiene oral.
Utilizadas por un paciente motivado, resulta el mejor de los tratamientos que un Dentista puede ofrecer:
La Prevención.
Dr. Juan Balboa
Colg. Nº 328
Pontevedra-España
Esto no es un foro ni un consultorio
muy bueno….!!!!!!!!!!!!!!!
gracias!!, estaba demasiado preocupada con esto de la gingivitis, mi destista me dijo que tenìa que empezar a perforar los dientes y a poner resina… :( esto no es grato escucharlo.
Ahora si que voy a iniciar de forma adecuada mi cepillado, el hilo dental y ver que obtengo en 7 días
y presionar al dentista para que me enseñe la técnica adecuada.
otra vez, gracias!!!.
Extraordinario, hacia mucho tiempo que no leia sobre el tema,pero he quedado impresionado
por la claridad que lo expone,por supuesto que voy a seguir sus consejos.
Dr. qué bueno está este artículo. Tengo enfermas las encías. Soy diabética. Cada vez peor.Tengo 65 años. Pero no voy al dentista, porque le tengo terror. Me quedó ese trauma, porque cuando chica me llevaron a un dentista, (no había dentistas de niños) ahora sí, que era un caballo, perdóneme la expresión. Ya me dijeron que me tienen que sacar los dientes. ¿Cómo supero ese miedo patológico? Es superior a mì.-
hola me llamo giovanna y tengo gingivitis me preocupo demasiado por que mis muelas no estan creciendo bien y me van a llevar al dentista y tengo miedo y nervios pero se que va a ser por mi bien lo se espero curarme de la enfermedad gingivitis no se lo deseo ni a mi peor enemig@
wow gran información muy buena. Asi es como deben haber mas personas que compartan su conocimiento. Sigue asi.
muhcas gracias por la informacion y
la explicacion que nos da me ayudo mucho
felicitaciones
hola me llamo mucho la atencion tiene demaciada razon mi problema es tengo 18 años estudio y trabajo pero no e encontrado dentistas que esten al alcanze de mi bolsillo me interesa cuidar mis dientes y pronto ponerte brakers pero los tratamientos son muy caros
Que razón tiene, la gente no es consciente, o no quieren ver que padecen una patología en sus encías hasta que la enfermedad esta en estadios más avanzados y con riesgo real de perder alguna de las piezas….creo que la gente no es consciente de la importancia de mantener una salud e higiene oral correcta.
Muy gráfico su artículo.
MUCHAS GRACIAS….gracias por la informacion, los vídeos, los gráficos..me quedan las cosas muy claras.
Me parecen excelente la información que presenta y cómo la presenta. Ya me convencí de que tengo gengivitis y mañana mismo iré al odontólogo. Le agradezco de antemano porque me aclaró ciertas dudas básicas. Confieso que quería que Usted fuera mi doctor pero al ver que radica en España pues ya desistí.
Le dejo mi muy sincera gratitud y le mando un cordial saludo.
MUCHAS GRACIAS!
La unica cosa que me ha llamado la atencion es que mi dentista nunca me ha recomendado cepillarme como en el video que pones (de forma cirular haciendo que las cerdas se introduzcan en la encia). Esta es la forma que me han dicho que es correcta:
Por supuesto, las mismas personas que me han recomendado esta forma de cepillado, tambien me dijeron que los enjuagues son un timo y que incluso sin pasta de dientes se puede tener una buena limpieza, como bien indicas en el articulo.
Un saludo!
Muchisimas Gracias, la verdad es que fui a un dentista pero nadie se da el trabajo de explicar tan bien y detallado como lo hace aqui, se le agradece un monton…
Cuídate, la encía la puedes mejorar, hay materia prima. Solo necesitas usar la materia gris.
Suerte
Juan Balboa
Excelete aporte, me enseno a cuidar mas de mi dentadura y me motivo a usar el hilo dental. Gracias
muchas gracias doc, toda la vida he sido algien con gingivitis , y ponia de escusa mi mala mordida, asunto q ya solucione, pero ahora qiero trabajar mi problemas de las encias, y con esta interesante informacion me siento mas motivado a tener encias sanas!!!
ya se q esto no es un consultorio haha
Sin embargo tomare una foto de como estan mis encias ahora, y tomare otra al mes como marco para q usd vea la dif q puede hacer un muchacho con motivacion y compromiso con su higiene dental.
Aqui una foto de msi dientes actuales http://i50.tinypic.com/21r788.jpg
la camara no es muy buena, y qizas no se vea con mucho detalle, pero como podran aprecian, abajo se nota bastante la inflamacion.
EMPIEZA MI RETO DENTAL!!
Muy buen artículo ,tengo periodontitis, desgraciadamente me di cuenta cuando era demasiado tarde; debo agregar a mi favor que fuí varias veces al dentista y tras perder 2 muelas sanas totalmente me cansé, y cambie de dentista,mi problema es que tengo la dentadura torcida , y nunca usaba cinta porque no sabía como,me puse muy mal cuando me enteré de lo que en realidad me pasaba, porque solo tengo 33 años y me preguntaba hasta que edad podría gozar de una dentadura propia, hoy aliento a mis hijos a que se cuiden los dientes por eso agradezco a personas como ud. que se preocupan por enseñar.
Gracias por la información
Que bueno leer una explicacion tan profesional… me anima mucho a aprender a cepillarme los dientes aunque este ya mayorcita y a ir a ver al dentista!
Gracias
Gracias. Aprendí mucho leyéndote!
Marco: Haces bien y espero noticias tuyas al respecto, pero no dejes de ir a un dentista periodoncista para que te controle.
Ánimo con ése hilo.
Hola! Sólo quería felicitarlo por la web, la verdad que es increible que usted ponga al alcance de todos información tan valiosa e importante.
Caí en el sitio buscando información de la gengivitis, porque tenía las encías inflamadas y rojizas, cuando me lavaba los dientes sangraba y un dientecito sentí que se me movía (quizá paranoía mia).
Seguí sus consejos con respecto a lavarme bien los dientes, descubrí que me había lavado los dientes mal durante toda mi vida. Hace ya 1 mes y medio de esto, y mis encías están perfectas.
Hoy comencé a utilizar el hilo dental, me sorprendí al ver la cantidad de placa bacteriana que quité, y el sangrado que me produjo. Todavía soy un novato en el arte del uso del hilo dental, pero cuando me vuelva más diestro y pase un tiempo, postearé aquí que tal han quedado mis dientecitos luego del hilo/buen cepillado.
En fin, sólo quería decirle muchisimas gracias, y muchas más.
fElicitaciones Dr !!!.. Gracias x su información! Es un genio!… A mi en este momento me duele la encía mucho!..Y las tengo inflamadas.. Eso realmente me incomoda y estoy contando los días para ir al dentista. Que puedo hacer mientras tanto?.
Muchas Gracias Doc.! Me ayudo demasiado leer su Relato!! Voy a poner en Practica Sus consejos! Me son utilales ya qe me sangran las encìas y quiero prevenir cualquier enfermedad! Desde ya muchisimas gracias nuevamente. Exitos en su vidaa!
Quería dar las gracias por toda la información aquí expuesta. Acabo de comprender qué me ocurre en la boca, tengo gingivitis y en cuestión de nada voy a ir al médico, tengo 23 años y quiero a mis dientes. Un saludo!
Hola Dr. mil gracias…!!! Usted hace que no me de miedo ir a consulta :D :D, ahora amaré más mis bellos dientes imperfectos…!!!
muchas gracias doctor por tomarse el tiempo para enseñarme tanto sobre la higiene oral enfermedades y preveención, en este momento me duelen mucho las encías y hasta sale pus, esto me tiene muy asustada la verdad porque soy fumadora y llegue a pensar que era cáncer de boca, la verdad he visitado el medico pero de una limpieza no pasa, ya sé que debo buscar un periodoncista y no un dentista normal, Dios lo bendiga por amar tanto su profesión
Hola doctor felicidades por tan sencilla explicacion pero entendible para las personas que acudimos alguna vez con cualquier doctor y por considerarnos de entrada “ignorantes” no nos explican de esta manera las causas reales de los males, porque no tienen la etica y amor o pasion por su actividad, lo unico que si aman es tener muchos pacientes porque tienen con eso mas ingresos ( algunos no dan facturas para evitar impuestos) cuando va uno al dentista sale mas asustado que confiado , pero sobre todo por la falta de preparacion en comunicacion de la mayoria, pero desgraciadamente eso es de cada persona, no hay materias en la escuela de odontologia que enseñen tecnicas de comunicacion con el paciente……saludos y gracias por su aporte !
Hola!!, me encantó la explicación. Todo expresado de manera muy divertida, hace más fácil la lectura. Lo voy a poner en mi facebook. Yo descubrí que tengo gingivitis marginal crónica el 16/05/12 por pura curiosidad mía. Hace años voy al dentista y jamás me lo dijeron. En el turno de esa fecha decía lo de la gingivitis, osea que la dentista que me revisó lo notó y lo anotó en el papelito, pero no se le ocurrió decírmelo, y soy yo y solo yo quien puede luchar contra eso, asique quién más interesado en saberlo, no??… Cuando vi las fotos de quienes lo padecen me horroricé, además siempre temí por la caída de mis dientes, suelo tener pesadillas donde los pierdo, y los cuido tanto como puedo, pero no hay caso, estoy llena de caries, me sangra la boca, y ya se me rompió un pedacito de la paleta… Voy a cambiar el hilo común por el hilo dental y pedirle a mi dentista que me explique cómo usarlo bien y cómo cepillar bien mis dientes. Parece que si no indaga uno ni se acuerdan de contarlo….. Todavía no puedo creer tener gingivitis y que jamás ningun dentista me lo haya dicho…. Me encantó la redacción alegre y clara que dió, muy buen trabajo el suyo!!!, jaja.
TU EXPLICACIÓN ES SENCILLAMENTE GENIAL…MORÍ DE RISA CON TUS COMPARACIONES IRÓNICAS… LOGRÓ MANTENERME EN LA PÁGINA DE PRINCIPIO A FIN…ESTO ES MEDICINA PREVENTIVA, EDUCATIVA Y SIN FINES DE ENRIQUECERSE…FELICITACIONES!!!!!
Hola muchas gracias amigo
Dr: Balboa su pagina esta fenomenal es muy explicito en sus explicaciones, me han gustado mucho sobre todo las fotos del antes y el despues en sus tratamamientos. A mi me han detectado una periodontitis en faes inicial, pero no me han hecho la prueba de la canula, y tampoco me han especificado si las troneras que se me han abierto entre los dinetes de la arcada superior van a desaparecer ( que es mi miedo), en una semana se me han agrnadado mucho. Me tienen q hacer un curetaje en 10 dias ¿ quedara bien? muchas gracias.
Que maravilla de explicación. Asi da gusto….gracias
La informacion fue muy valiosa, el contenido amplio y ademas resuelve muchas dudas que tenia sobre el tema, gracias por compartir conocimientos tan sabios.
hola … no he ido al dentista pero creo que tengo gingivitis porque la encia se me subio y se me ve la marca en el diente de donde se encontraba antes…. tengo demasiada sensibilidad pero hago la tecnica del cepillado como indica el video y uso hilo dental y la encia no me sangra… pero me duelen los dientes.. voy a ir al odontologo a ver
que buena nota!!!!!!!! Gracias por tanta informacion tan bien explicada!!
Me he leído todo su blog!!! Siempre he estado al pendiente de mi salud bucal, pero mi Dentista aunque muy buena gente y querida, creo que por la cercanía y por pena de tal vez hacerme sentir mal, nunca me ha dado tantos consejos buenos, como los que he leído. Q horror saber q no t lavas bien los dientes. Hacía la técnica de forma circular y arriba abajo pero siempre enfocada en dientes y no en las encías y aunque uso seguido el hilo a veces se me olvida por días.
Pero obviamente estoy convencida que la prevención es lo mejor!!! Por la tanto haré caso a todos sus consejos. Y hablaré con mi dentista de todo lo q ud. menciona en este super blog, y le recomendaré leer su página.
Gracias y Felicidades como profesional, da excelentes y claros consejos!!!!
muchas felicidades!!! me encanto tu información, muchas gracias!!
Espectacular; tengo 16 años y me sangran mucho las encías estuve buscando mucha información sobre la gingivitis y nunca vi explicado el tema tan bien, de forma tan entendible y con algunos toques de humor. Gracias ! ahora ya se como pasarme el hilo dental; como cepillarme bien los dientes y leí todo, tengo muchas ganas de que dejen de sangran mis encías y no he podido ir al odontologo hasta ahora desde la ultima vez que fui hace un mes o mes y medio, asique comenzare con estas explicaciones hasta que consiga un turno! Muchas gracias por la dedicación a los pacientes, espero algún día cuando sea doctora tener la dedicación que usted tiene, y muchas gracias de nuevo; me saque muchas dudas ! GRACIAS GRACIAS!
Fantástico, excelente contribución !!! Gracias, Doc!!!
gracias por la informacion, es de admirar que un profesional tome tiempo para poner a la mano informacion completa al respecto, honor a quien honor merece, muy bien realizada la pagina y toda la informacion.
Agradesco mucho al doctor por este articulo, ya que a despejado todas mis dudasy temores sobre los temas que tal ves hoy me afecten, sin embargo no he tenido ninguna complicacion para poder comprenderlo, muchas gracias.. y lo felicito tambien por su gran vocacion al servicio que Dios lo colme de bendiciones y trabajo :)
Estoy leyendo su pagina y agradezco que haya un profesional con tanta dedicación e interés en las personas , sus artículos son de valiosa ayuda para los que si queremos encontrar soluciones . Gracias y enhorabuena .
Hola!!! Muchas gracias por tomarse el espacio y tiempo, me gusto =)
EXITO!
le felicito por esta información… ¡¡¡menudo trabajo!!! qué bien explicada, sin tecnicismos raros, cercana… he aprendido mucho… gracias por el tiempo que ha invertido haciéndola. saludos
Hoy fue el día que dije basta!!! ya no soportaba el sangrado de las encías y buscando información al respecto topé con esta excelente página y su detallada explicación. Definitivamente he visto la luz…Muchas Gracias Doctor por el tiempo dedicado y el gran aporte que nos hace. A su vez, no retrasaré más la cita con mi dentista para que haga una valoración del estado general de mis dientes. Gracias de nuevo. Saludos desde TABASCO MEXICO.
Hola Dr,lo felicito por su pagina muy educativa y amena,como se nota cuando a un dentista le interesa la salud de su paciente y no los dolares,felicidades.
Mi problema aparte de tener gingivitis y a saber que mas….es que tengo panico al dentista por eso no acudo, pero me gustaria solucionar mi problema y no se como
Muchas gracias, quedé encantada, información concisa y bien explicada.
Muchas gracias por su página, me encantó. Entendí mucho, nuevamente le estoy muy agradecida.
Muchas gracias por su generosidad de compartir el conocimiento gratuitamente, llevo un año con encias sangrantes habiendo visitado 5 odontologos en este periodo, alguno me dió antibioticos y el problema ceso por un tiempo. Continúo con el problema, ahora pondrè en practica lo que Ud. me acaba de enseñar, Dios quiera que me resulte!!! Si nó terminarè perdiendo mis queridos dientes y/o muelas!!! Muchas gracias que DIOS lo bendiga!!!
dr excelente orientacion ,nadie sabe de esta enfermedad hasta que se padece y sufre, gracias por su atencion orientacion y consejos
felicitaciones
bmanga colombia
Muchisimas gracias por su articulo Doctor, de verdad nos hace falta, que nos digan las cosas como son, y sin el uso del lenguaje tecnico que nadie entiende.
Exelente informacion de un modo claro, divertido y serio. Me ha quitado muchas dudas, respecto a los problemas bucales.
Un saludo desde Mexico!!!.
Gracias Doctor. Yo estaba buscando información sobre las encias inflamadas,rojas, con sangrado y dientes sueltos para comprarme algun antibiotico en la farmacia. Todo para no ir al dentista pero con toda la informacion que usted me entrego lo antes posible, voy al dentista, tiene razón yo no voy por miedo al que me dira. Pero prefiero eso a perder mis dientes.
Muchas Gracias
HOLA DR. JUAN BALBOA!
FELICIDADES POR SUS ARTICULOS LA INFORMACION QUE NOS DA ES MUY CLARA Y ENTENDIBLE CON LOS EJEMPLOS E IMAGENES,SOY ESTUDIANTE Y NO ENCONTRABA UNA FOTO DE CASO CLINICO PARA UN TEMA DE EXPOSICION HASTA QUE ENCONTRE SU PAGINA,GRACIAS!! GRACIAS POR PUBLICAR ESTA INFORMACIN Y COMPARTIRLA.
HASTA LUEGO Y SUERTE:
NO PODÍA PARAR DE LEER! FANTÁSTICO!!! FELICITACIONES!!!
Que tal dr. Buen día!!!
Es un verdadero placer saber que existe gente como usted, muy comprometida con su profesión y que realmente ama su trabajo, yo también soy odontologa y da mucho gusto ver que educa desinteresadamente y con calidad. Muchas Felicidades!!!
Hace dos días que estoy leyendo su sitio web, poquito a poco, tema por tema. Vine buscando información sobre como debe hacer un profesional una limpieza cuando hay mucho sarro, y tengo hasta ganas de que me haga un curetaje… Jaja, no, era broma!!! Espero le sobren los pacientes, un buen profesional siempre se merece mucho éxito en su profesión.
Dios mio, yo solo se que no se nada!
Hola!
Quería felicitarle por el artículo que ha sido muy motivador e importante para mi. Soy una chica de 29 años con fobia al dentista (al ir no al médico ;)) y a las agujas así que lo evito, pero tengo tendencia a tener gingivitis (mi padre la tenía y a raíz de esta piorrea) y hace un par de semanas me han salido unas yagas en la encía del maxilar inferior… el caso, que gracias a leer esto ya tengo cita y aunque estoy muerta de miedo y nerviosa (y eseo que aún queda un mes…) por si me va a doler y demás, he dado el primer paso.
No me enrollo más, solo decirle que aprecio su trabajo y que me haya bajado a la tierra para tomar conciencia sobre los problemas que puedo o podría tener y tomar medidas a pesar de mi miedo.
Un saludo desde Alicante
que hermoso lo que acabo de leer alfin alguien que puede responder satisfactoriamente a las preguntas que se hace mi cabeza gracias doctor por crear este blog y la gran explicacion que me ha quedado claras muchas dudas , es tan facil tener una boca sana pero todos ignoran los pasos a seguir , yo no uso seda denta por que me da miedo pero ya lo empezare a hacer como dice usted hay que acostumbrarse
por fin entendi lo importante qe es la higiene bucal… muchas gracias doctor no sabes lo mucho qe te agradezco… aca son las 3 y 31 de la madrugada y ya mismo me voy a limpiar mis encias como tiene qe ser… saludos desde posadas, misiones, argentina!!!
Hoy estaba realizando en mi blog un artículo sobre la relación entre la Peridontitis ( Gingivitis avanzada) y la Disfunción eréctil según estudio chino reciente y me he quedado sorprendido de la relación que existe también entre Peridontitis y enfermadades cardiovaculares y Peridontitis y diabetes ( parece ser que es bidireccional, que la Peridontitis aumenta el riesgo de diabetes)….
Mis problemas de encias deben ser el 50% a un mal cepillado, pero en mi caso tambien son un 50% causados por el stress ( he sufrido de aftas, ulceraciones, etc) por mis tremendos problemas emocionales…
De todos modos le felicito, excelente blog que ya he recomendado..
Hola doctor al igual que todos me fascinó su escrito, muy acertado, esto lo deberían leer todos, tengan dientes o no; me da gusto que alguien se interese por informar de temas tan importantes; bueno solo tengo una pequeña duda .. los cepillos duros no son recomendados… entonces para que son fabricados? y después de usar la cinta dental se debe cepillar de nuevo? yo creo que si, pero usted es el experto, tal vez lo mio solo es paranoia a creer que se esparcen las bacterias con la cinta..
Que articulo tan importante ! ! Su informacion ha sido muy facil de entender y suministrada en forma muy amena. Me ha resultado de gran utilidad. Reciba usted mis mas efusivas gracias y Dios lo Bendiga.
gracias doctor por estas paginas tan interezantes hoy me sacaron una muela y la verdad es que estaba bien complicada con el tema pero informandome con usted me alivie bastante gracias y saludos desde santiago de chile.
lima 10 de junio 2011
Buenos dias doctor,soy estudiante de mecanica dental y estudie odontologia pero por razones de la vida no termine,pero ahora me capacito en lo que es rehabilitacion oral,estube revisando algunas paginas y me dia con esta pagina que usted ha puesto para ayudar a quienes se quieren ayudar,lo felicito en verdad es un buen profecional y sincero que dios os guarde a usted y sus conocimentos saludos y muchas gracias
lima-peru
Hola Dr., felicitaciones por su aporte al publico. Empeze a leer su articulo porque me hicieron dos extracciones hayer y el dentista no me dijo todo lo que tego que hacer para el cuidado. Gracias ha su articulo aprendi mucho y lo pondre en practica ya que mi autoestima a decaido un poco. Saludos doctor desde USA.
Excelente texto… muchas gracias por la información. Hoy mismo voy al dentista, ya saque cita, gracias y saludos desde México :D
Desde Chile, le agradezco su dedicación al explicarnos esto, yo tengo 25 años, y me ha ayudado a comprender mi enfermedad, y darme cuenta q simplemente he sido yo la culpable, sin embargo me ha transmitido las ganas de HACERLO, y repetirlo, hasta aprenderlo y hacer de mi boca mi orgullo, Muchas Gracias.
Desde Chile. MO.
que tal estoy del otro lado en mexico …esta muy interesante la explicacion que nos da ,para la prevencion de las enfermedades dentales,felicidades y espero se aga un tiempito para seguir educandonos ….bendiciones y muchas gracias .
hola!! que buenisima pagina…
no sabe motiva mucho pra tener una dentadura linda y saludame saludos doc!!!
desde mexico
hola doctor,le escribe el otro dia por problemas de las muelas pensaba en sacarmelas ya que las encias sangraban.fui al periodoncista y tengo periodontitis.siempre pense que me hacia un buen cepillado.aparte que tengo problemas de malposicion dentaria .mi edad 50 años. gracias por sus explicaciones.aprendi y me diverti. estoy en tratamiento cepillado y cepillado.pd. tengo toda mi dentadura. hasta luego.
No habíamos visto un blog tan completo en información, fotografías y además ameno de leer. Como profesionales de la salud bucal les enviamos nuestras felicitaciones y admiración por el trabajo que hace Dr. Balboa. Saludos desde Chile.
hola gracias por toda la informacion ,,,, es muy bueno saber que existe gente que puede ayudar a los demas en diferentes temas gracias
muchas gracias dr. por sus enseñanzas en la higiene bucal un saludo desde chile.
Hola:me encanto la pagina más que importante es este tema,me interesa mucho ya que estoy estudiando para Protésista Dental,es para tomar conciencia de la higiene bucal.
muy buen articulo, soy nuevo en esto de internet con motivo de mi pagina web nogueiras y me alegra mucho ver que si ahí mas movimiento del que pensaba, acabas de ganarte un seguidor y espero ver mas noticias como esta, aparte de eso concuerdo con todo lo que comentas, por suerte aqui en coruña parece que la cosa cambia un poco y la gente ya esta concienzandose con la limpieza bucal. saludos y a seguir así
Usted ya tiene muchas felicitaciones…y aqui va otra mas…
MUY MUY BUENA LA INFORMACION!! TODO MUY BIEN EXPLICADO E INTERESANTE DE LEER. MUCHAS GRACIAS
Todas las felicitaciones son bien recibidas y nunca son demasiadas. Gracias
Moitas grazas por compartir os seus coñecementos con nós, de xeito tan ameno e accesible. Semella Vde. un profesional exemplar. Noraboa!
Gracias por esta ayuda tan valiosa que nos enseñan en esta pagina, ya que todo lo que aqui dicen es cierto y desde ahora mas limpieza y por supuesto bien hecha……mil gracias.
Buenas Dr. Juan Balboa.
La verdad me genero mucha conciencia leer su articulo, ya que muchas veces las personas como usted lo dice no se preocupan por su enjuague bucal. No soy estudiante de odontología ni nada por el estilo, solo que actualmente tengo Gingivitis y me pareció muy llamativo su aporte. Gracias por las recomendaciones y la breve explicación del tema.
Soy estudiante de odontología y me parece un gran aporte este artículo. Se explica de manera simple y muy clara el problema dental más recurrente. Gracias!
Encuentro muy acertivo las indicaciones hechas por estos odontólogos. Uno cada día aprende más. Felicitaciones a todos. Muchas Gracias.
M e ha encantado , esta bien explicado y con sentido del humor, yo tengo problemas con las encias y me he visto reflejada en algunos pasajes , como, me da pereza el hilo dental , es que me duele,yo me cepillo bien etc,y ahi estan mis encias doliendo y sangrando ….a partir de ahora mas cepillo,mas hilo y menos excusas.A ver si consigo de una vez que me dejen de sangrar y doler,
Gracias
Angelica: Casi nadie lo hace. Pero también es cierto que nadie quiere pagarlo. Y explicar, enseñar, demostrar y molestarse en hacer un seguimiento lleva tiempo, esfuerzo que si no se paga, no se hace. Como casi todo en la vida.
Hay que hacerlo como parte del tratamiento y de los resultados finales. Tanto mejores para el paciente como para el profesional.
Doctor, muy buena explicación. Mi odonotologa casi no me explico nada sobre la gingivitis, y ni se tomo la molestia de explicarme la técnica de cepillado. Seguiré las recomendaciones que ud dice. Gracias!!
hoooooooooooooou!!!!
Gracias carnal por gente como tu el internet tiene más sentido para la vida y la salud de toda la humanidad hoy empiezo te escribo en dos semanas haber como me va saludos
Este año he visitado al dentista 2 veces, limpieza incluida. Me dejó la boca genial y yo he seguido manteniéndola pero (siempre hay un pero) tengo un huequito entre dos muelas y se me mete comida. Uso hilo dental, pero ahora tengo la encia inflamada. Siguiendo tus recomendaciones he cepillado y usado hilo dental “aunque me duela” y espero que todo se solucione en 7 días. Me ha gustado mucho como expones la información y me has motivado a intentar tener una mejor higiene bucal. Muchas gracias
me parece muy bueno el sitio para los pacientes explica lo necesario para que entiendan la patologia, y con excelentes fotos como referencia, felicitaciones
al fin encontre un sitio con full informacion detallada como la buscaba!,muchas gracias doctor me sirivio d mucho justo en este momento gracias!
Hola Doc, la verdad que solo se puede felicitar lo que uno aprende leyendote. La verdad que muy bien explicado, claro y consciciso. Solo queria felicitarte porque se nota que amas tu profesion y eso es muy loable. Siga asi doc(no te digo dent porque suena raro). Un gran abrazo
yo tambien tengo gingivitis . hace unas semanas estuve en una nueva dentista que me recomendó mi hermana y tambien es especialista en prevenir enfermedades de la boca y estoy muy contenta porque me ha dicho que la hemos cogido a tiempo, mi hermana tiene lo mismo pero peor que yo, lleva dos años haciendo lo que dice su dentista y ahora está mejor, pero una tia mia que va a otro dentista al final le han puesto dentadura postiza pues al final se le han caido los dientes. me alegro de haber leido este articulo y haber conocido a alguien que se preocupa de prevenir, gracias a used y a mi nueva dentista.
hola doctor gracias por la informacion lo felicito por la pagina yo tengo gengivitis y ni yendo al dentista sabia bien que era y como curarla gracias de verdad se nota cuando una persona ama lo que hace.
¡Buenos días! Sr. Balboa llegué a su página buscando información sobre la muela del juicio, ya que me está erupcionando una y desde ayer al despertar me genera una GRAN molesta, que con los anti inflamatorios desaparece durante el resto del día, leí su artículo redactado de una manera muy entretenida, dando la información de forma clara y muy inteligente con una simpatía única, así he seguido leyendo otros de sus artículos y no puedo, sino agradecer por la iniciativa de compartir con nosotros sus artículos, llenos de conocimiento y (lo que agradezco y me motivó a escribir) GRAN SIMPATÍA.
Saludos cordiales desde Viña del Mar, Chile.
excelencia, es la palabra putual para descbrir su calidad de odontólogo. Lo felicito,
son pocos Odontólogos de vocación.
hola doctor,por fin alguien habla bien de este tema.yo fui al dentista por q me sangraba las encias y me receto una crema dental y nada mas ni siquiera me explico nada.despues averiguando como ahora supe q era gingivitis.gracias por toda esta informacion la verdad me hacia falta
primero q nada decirle q admiro la profesionalidad q tiene,y con sus explicasiones y fotos da ganas de lavarse los dientes inmediatamente ,yo lo hice es una pena q este en españa y yo en bolivia.saludos.
dr. felicitaciones, se nota que es un profesional dedicado y muy transparente con sus pacientes…
esta muyyy bueno es muy divertido
Me ha encantado la explicación, es perfecta y se merece usted un 10. Hoy mismo voy a ir al dentista.
gracias doctor por tanta informacion.
hola doc!! lo felicito, además de educativa es muy divertida su página.!!
muchas felicidades por esa grandiosa imformacion,acerca de la gingivitis y gracias por compartirlo con todos nosotros,que dios lo bendiga….
hola doctor lo quiero felicitar por esta informacion tan interesante y tan explisita, eso es amar a la odontologia
SALUDOS
EXELENTE INFORMACION, MUY COMPLETA Y DETALLADA PARA CIUDADANOS DE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO.
FELICIDADES POR DEMOCRATIZAR LA FORMACION Y EXPERIENCIA ACADEMICA Y DE TRABAJO AL ALCANCE DE MAS HOMBRES Y MUJERES PARA VIVIR MEJOR.
Gracias por su artículo. Tengo 24 años, actualmente estoy padeciendo una Gengivitis necrosante, con la cual llevo ya más de 4 días. Me han dado un antibiótico (ya que tenía fiebre) un colutorio, y me han recomendado que me cepillase muy bien los dientes, (cosa que creía hacer perfectamente todos los días), y que tuviese paciencia.
Después de esta dolorosa infección, y la lectura de su artículo, va haber un antes y un después en mi higiene bucal. De nuevo, muchas gracias por compartir sus conocimientos!
EXCELENTE INFORMACION Y CON EL OJO OBJETIVO QUE CUALQUIER INFORMACION DEBE DE TENER.. UN SALUDO DESDE MEXICO Y MIS MEJORES DESEOS¡¡
Hola Dr.Muy interesante su página, me gustaría pudiera usted ser tan amable de enviarme por correo sus indicaciones postoperatorias de exodoncia. Muchas gracias y felicidades por ser un Dentista dedicado y que ama su profesión al 10o%.
Martha Patricia Méndez Salazar:
http://www.juanbalboa.com/blog/cuidados-postoperatorios-despues-de-la-extraccion-dental/
excelente!!!!!! explicacion
esto esta interesante
todas esas encias dan asco cepillarce es uno de los primeros habitos q enseñan los padres saludos desde chile
muy buena explicacion
Excelente Dr Juan Balboa. Mejor se daña.
No se cuando fue creado eesto pero solo veo un comentario o como dice al principio “poca gente busca temas sobre la encia.
Saludos y bendiciones desde Panama.
Muito bom teu texto!!! Posso usá-lo como referencia para fazer uma palestra?
En pocas ocasiones se me ha explicado algo de una manera tan clara. Tengo que felicitar al Dr Juan Balboa por la información nos aporta a los muchos o pocos que buscamos temas sobre las encías. Gracias también, por el tiempo y trabajo empleado, sobre todo en estos tiempos en los que ya pocos hacen las cosa desinteresadamente. A todo esto; ya tengo cita con mi dentista después de 2 meses de sangrado. Un saludo.
Tú sí! Doctor…
Yo suelo ser ingrato pero ahora la situación es distinto, gracias por su paciencia para explicar y agregar que es usted muy didáctico.
Excelente. Gracias.